Понякога се уморявате от сложни и многокомпонентни ястия,и затова понякога си мислиш как да приготвяш овесена каша на мляко. Изглежда, че това е елементарно ястие. Но въпреки това приготвянето на мляко за просо върху млякото има свои собствени тънкости. Това винаги трябва да се има предвид. Малките трикове ще ви помогнат да оцените доколко е полезна промивката на просо в млякото. Снимката на това ястие вече е апетит. И ако усетите неговия аромат и го опитате, тогава ще станете посветен фен.
Как да готвя просо мляко на мляко? Предимства на продукта
Това е изключително питателна и полезна. В пшеницата има повече протеини, отколкото в ечемика и ориза. Съдържанието на фосфор се конкурира с месото и страничните продукти. А фолиевата киселина присъства в пшеницата в същите количества, както при царевицата и пшеницата. Фактът, че всички зърнени храни са много богати на витамини от група В, които подхранват нервните клетки, не трябва да се споменават - това със сигурност е известно на абсолютно всички. Съдържанието на всички изброени хранителни вещества, както и цинк, магнезий, йод и бром, не изчерпва предимствата на просото на кашата.
Освен това има отличен вкус. Millet ще помогне на децата да внушат любовта към продуктите от зърнени храни. В края на краищата тя е съчетана с разнообразие от сушени плодове и други вкусни добавки.
Как да готвя просо мляко на мляко?
Вземете чаша зърнени храни, три чаши вода, наполовинаедин литър мляко, петдесет грама масло, захар и сол. Първата тайна е правилното миене. Зърната от просо съдържат много прахови частици. Те се утаяват върху частиците просо и лепилото по време на готвене. Ако се отървете от прах, готовите зърнени храни ще бъдат много ронливи и много по-вкусни.
Преди да готвите просото на млякото на млякото,Тя трябва да се измие с вряла вода няколко пъти. Например, по този начин: поставете в сито, преминете чаша вряла вода, след това поставете под течаща вода и задръжте за известно време. По този начин ще се осигури качествено почистване на зърнените култури. След това трябва да се постави в тенджера, да се добави вода, да се добави сол и захар. Поставете огън и никога с капак - това ще предотврати прекомерно подуване и вискозитет. Не оставяйте просото на печката без надзор, след десет минути ще заври, този момент трябва да бъде уловен и незабавно да добавите масло. Тя трябва да бъде нарязана на малки парчета и да се разпространи по повърхността. Това също допринася за получаване на свободна консистенция на овесена каша. След като половината вода изсъхне (и това се случва след няколко минути, тъй като просото поглъща вода много бързо), трябва да излеете в загрятото мляко. Още две до три минути да се готви и да се изключи. Сега можете да се покриете и да излезете в това положение за половин час. През това време гроздовете ще поглъщат млякото и ще бъдат готови. Може да се яде като самостоятелно ястие или например със салата от моркови. Много полезна и вкусна каша от просо с кисели млечни продукти - кефир, нискомаслена заквасена сметана, извара. Тази зърнена закуска, само варена без мляко и подправена с малко количество задушени зеленчуци, можете да пълните слабите зелеви рула.</ p>>
