/ / Ползи и вреди на копър за човешкото здраве

Ползите и вредата от копъра за човешкото здраве

Най - популярните и често срещани подправки в Българияпо целия свят - копър. Родината на неговия див брат се смята за Южна Азия. В нашата страна тези неселективни Зелените могат да бъдат намерени почти във всяка градина. Той се използва активно за кулинарни и медицински цели. Ароматни, вкусни, богати на витамини подправки не само украсяват всяка чиния, но и са от полза за нашето тяло. Ползите и вредата от копъра се изследват от векове.

Полза и вреда на копъра

Химични свойства

Всички части на това растение могат да се консумират.Сокът от копър е богат на аскорбинова киселина - витамин С защитава организма от рак и вирусни заболявания. Той отговаря и за младостта и красотата на кожата. В зелено има много органични киселини, а именно никотинова киселина (ПП), която нормализира метаболизма.

Витамин ПП насища нашите клетки с кислород,разширява кръвоносните съдове, понижава вредния холестерол и стимулира коагулацията на кръвта. Използването и вредата от копъра носи научно обяснение. Противопоказна в зеленина с индивидуална непоносимост и хипотония (ниско кръвно налягане). Сега за ползите: доказано е, че в състава на този подправка има желязо, магнезий, калций, фосфор, калий. Без тези микроелементи нормалното функциониране на вътрешните органи е невъзможно.

копър е добър и лош

Копър семена са 68% олеинова киселина(Омега-9), което има благоприятен ефект върху преработката на въглехидрати и мазнини, както и метаболизма. В допълнение, те съдържат огромно количество витамини А, Е, Г. От плодовете на зеленината се доставя полезно етерично масло, което е богато на карвоун. Това пикантно вещество помага за борбата с радикалите. Използването на копър за човешкото здраве е колосално, може да се консумира в прясна, замразена, осолена и сушена форма.

Зелените стъбла и листа помагат за намаляваненалягане, имат благоприятен ефект върху нервната и сърдечно-съдовата система. Копърът екстракт се използва, за да се отърве от безсъние, нервоза и коронарна недостатъчност. Тинктура се използва за лечение на стенокардия и хипертония.

Ползите и вредата от копъра за лечение на LCD

Копър Водичка отдавна облекчи коликите иметеоризъм в корема, особено при малки деца. Дори сега много майки правят такива инфузии за своите бебета. Бульони от семена ще помогнат да се справят с гнилостните бактерии в чревния тракт. Лекарите съветват да се използват ценни зеленчуци при жлъчни заболявания и хемороиди. Етеричното масло подпомага производството на храносмилателни ензими и нормализира функционирането на черния дроб. Няма странични ефекти, които това уникално растение няма.

 използването на резене за здравето

Ползите и вредата от копъра са доказани многократно.При злоупотреба продуктът разширява съдовете, които трябва да бъдат взети предвид от хора с ниско кръвно налягане. Лекарите предупреждават, че плодовете имат отрицателен ефект върху пикочния мехур. Той се използва широко в медицината за лечение на захарен диабет, панкреас, анемия и секреторна дейност. Комбинацията от желязо и магнезий има лечебен ефект върху кръвообращението. Сокът от копър се счита за отличен дезинфектант.

Няколко проучвания показват, че инфузиите ирастителните екстракти помагат да се изчистят бронхите от храчките. Ниското калорийно съдържание на продукта дава възможност да се използва в диетични ястия. На 100 гр. съдържа само 31 калории. Може да се добави и към детската храна. Ежедневната употреба ще предотврати образуването на газ и ще помогне за бързото разграждане на мазнините.

Алтернативна медицина препоръчва за кожатаБолестите консумират копър. Ползите и вредите не са равни. Зелените носят само полза за хората. В козметологията етеричното масло се добавя към сметаната и одеколоните. Отвара от плодове е полезно за бременни и кърмещи жени.

</ p>>
Прочетете повече: