Флуорид в пастата за зъби: Добър и лош. Тогава и как правилно да си измиете зъбите

Множество реклами казват товасъставът на добра паста за зъби задължително трябва да включва флуорид. Зъболекарите също така говорят за значението му за здравето на емайла. Но наистина ли е необходимо флуорид в пастата за зъби? Ползите и вредите от този микроелемент са описани в тази статия.

Странно е, че един и същ елемент моженосят тялото като несъмнено предимство и някои вреди. Това засяга предимно излишъка от флуорид: води до редица заболявания, които засягат зъбите. Веществото може не само да укрепи емайла, но и да го унищожи.

Значението на флуорида за тялото

Разбира се, флуоридът играе голяма роля за всичкитяло. Благодарение на него е, че поддържа силата на костните тъкани, растежа и състоянието на зъбите, косата и ноктите зависят от него. Флуоринът е особено важен в периода на раждането на човека: без него скелетът на детето не може да се развие нормално.

Флуоридът влияе върху метаболизма и с помощта му от организма се извеждат по-добре опасните и тежките метали. Без него не е възможно да се поддържа имунитет и желязото се смила много по-зле.

С липсата на флуорид в тялотоогъване, стават чупливи и крехки, по-малко разтопени в случай на фрактура. Зависи от него и зъбите му: емайл, страдащ от липсата на такова вещество, постепенно става по-тънък. Бактериите от мека зъбна плака я повлияват по-силно, в резултат на което кариесът се развива бързо. Ето защо пастата, съдържаща флуорид, е изборът на много хора, които имат проблеми със зъбите си.

Флуорид в паста за зъби: полза и вреда

Рекламите твърдят, че пастата, коятоне съдържа флуор, - пари за вятъра. Подкрепете този възглед и някои стоматолози. Този елемент е наистина необходим за предпазване от кариес, укрепва емайла и го предпазва от действието на вредните бактерии. Под неговото влияние те отделят по-малко киселина, по-малко активно се размножават и не засягат толкова много емайла. Следователно, пастата, която трябва да се бори със зъбния кариес, вероятно ще съдържа флуорид.

Пастата за зъби с флуорид има своите предимства:

• има антисептичен ефект;
• спомага за подобряване на метаболизма;
• подобрява реминерализиращия ефект на слюнката:
• стимулира слюнчените жлези;
• "Инхибира" трансформацията на мека плака в зъбен камък.

Но в същото време детска флуоридна паста не съдържа, дориВъпреки факта, че има нужда от нарастващи зъби. Добавете елемента само към тези хигиенни продукти, които се използват от деца на възраст над пет години. Младите организми са по-податливи на различни вещества, така че флуорозата е по-голяма вероятност (излишък от флуор).

Флуорид в паста

Пастата за зъби по никакъв начин не е единствената наличнаизточник на флуорид. Намира се в някои хранителни продукти (най-добрият източник са ябълките). Освен това елементът е богат ... обикновена чешмяна вода. Ежедневната честота на флуорида не трябва да надвишава 3 mg на ден. Достатъчно е да пиете два литра вода на ден, за да покриете напълно нуждите на тялото за веществото. Оказва се, че паста без флуор е изборът на човек, който се храни правилно и консумира достатъчно вода.

В допълнение, този елемент е малко токсичен затяло. Тя има свойството да се натрупва в тъканите, зъбният емайл не е изключение. Ако елементът върху него е твърде голям, започва процесът на унищожаване - флуороза. Изглежда като белезникави петна по повърхността на зъба. Постепенно те се превръщат в жълто, буквално ерозирало емайла.

За да се запази емайла във флуороза,лечение. Той може да се състои от реминерализираща терапия, фотофореза или използване на специални приложения. Възможно е зъбите да изискват допълнително избелване, обичайното професионално почистване няма да работи.

Кои продукти съдържат флуорид

Ако има флуорид в пастата за зъби, ползата и вредата същоса на разположение. Осигурете на организма дневна доза от този елемент може да се дължи на правилната диета. Правилната храна не е трудна. Повечето продукти с високо съдържание на флуор и така присъстват на почти всяка маса.

Обърнете се към тях:

1. Плодове: ябълки, грейпфрут.

2. Разнообразие от ядки.

3. Всички млечни продукти.

4. Различни видове месо (особено черния дроб).

5. Ядки.

6. Зеленчуци: тиква, лук, спанак, картофи.

7. Зърнени храни: елда и овесена каша.

8. Естествен мед.

9. Всеки вид чай.

Както вече споменахме, достатъчно флуоридсъдържа дори обикновена вода. Диетолозите са сигурни, че един възрастен трябва да пие най-малко два литра на ден. Ако се придържате към правилното хранене и по-често ядете храни, богати на този елемент, паста без флуорид е най-оптималната опция.

Паста за зъби с флуорид

В някои случаи, съдържащи флуор пасти за зъбинаистина може да бъде необходимост. Например, ако тялото получава твърде малко от този полезен елемент в друга форма. Помогнете да вземете решение и да направите правилния избор трябва да бъде присъстващият зъболекар. Той ще оцени състоянието на устната кухина и емайла, след което ще стане ясно дали флуорните зъби са достатъчни или е необходима една от "горните" пасти с този елемент.

Флуоридите, съдържащи се в пастите, създават върху зъбитеповърхността е вид защитен слой, напомнящ на тънък филм. Всички вещества, които са опасни за емайла, не могат да проникнат в него, отрицателното им въздействие се намалява няколко пъти. Антибактериалният ефект, който има флуорид, забавя размножаването на бактериите и развитието на кариес. Рискът от заболяване на венците е значително намален.

Paradontax с флуорид

Паста за зъби от кариес "Paradontax с флуорид"е създаден специално за борба с тази болест. Той се допълва с натриев флуорид, който помага да се започне процесът на реминерализация на емайла. В допълнение, този инструмент напълно премахва кървенето на венците.

Може да се използва от възрастни и децана четиринадесет години. От обичайната линия "Paradontax с флуор" се отличава със специфичен брачен аромат. Пастата е подходяща за продължителна употреба, но трябва да се съблюдава състоянието на зъбите. Ако има ярки петна, показващи излишък от флуорид - по-добре е да изберете друго средство за отстраняване.

Colgate "Максимална защита срещу зъбния кариес"

Списъкът с популярни средства включва "Colgate". Пасти за зъби срещу кариес съдържа флуор и течен калций, поради което укрепва и защитава емайла. Съществува и допълнителен приятен ефект: пастата унищожава цветното покритие, с продължително нанасяне, зъбите стават значително по-бели.

Продуктът е с приятен аромат на мента идълго време помага да освежите дъха си. Въпреки популярността на марката "Colgate", тази паста за зъби за деца не е подходяща, а за възрастни и тийнейджъри - доста.

Blend-a-Med с активен флуор

Тази паста за зъби с флуорид не само укрепваемайл, но също така я озарява, а също така намалява скоростта на образуване на мека плака и зъбен камък. Дългосрочната употреба елиминира кървенето на венците. Укрепеният емайл става по-малко чувствителен - пастата е чудесна за хора, чиито зъби реагират твърде рязко на студено или горещо. За да се използва постоянно, само тази паста не се препоръчва: по-добре е да се редуват средства без флуорид.

Пасти без флуор

Ако това вещество в тялото е достатъчноили вече е започнал да развива флуороза, да избере най-добрите зъбни пасти, които не съдържат флуорид. Най-често основната активна съставка е калций - тя до известна степен "блокира" излишния флуорид и идеално укрепва емайла, което прави зъбите по-здрави.

Всички пасти, които не водят до изобилиефлуор, подходящ за продължителна употреба. Ако решите да се ориентирате, можете да препоръчите на лекуващия зъболекар и личните предпочитания. Желателно е, че пастата е бяла: цветни багрила със специално предимство не донасят.

кръгче

В състава "Splat" има няколко пасти без флуорид. "Биокалций" идеално възстановява и полира емайла, лекува малки рани в устната лигавица. Вкусът на пастата е сладък, с лек аромат на мента.

"Максимален спам" реабилитира повредените зониповърхността на зъбите бързо и внимателно елиминира опасното меко покритие, блокира възпроизводството и разпространението на микробите и успокоява възпалените венци. В допълнение, петна от цигари или силно оцветени напитки лесно се отстраняват от емайла.

Президент Уникален

Тази паста е уникална по това, че включваняколко калциеви съединения, които лесно се абсорбират от тялото. Плаката се формира по-бавно и най-добрата четка за зъби ще помогне да се премахне почти напълно. Поради калиевата сол чувствителността намалява. Поради това се препоръчва инструмент за хора с чувствителен емайл, но е по-добре да се използва в курсове, а не постоянно.

Правилата за качествено почистване

Всички положителни свойства на всяка паста за зъбизначително намален, ако пренебрегнете правилата за почистване. Това са редовните хигиенни процедури, които спомагат за поддържането на здравето на емайла и устната кухина като цяло. Без значение дали флуоридът се съдържа в пастата за зъби, ползите и вредите се определят изцяло от качеството на тази проста процедура.

Уменията за правилното почистване трябва да бъдат засадениранното детство, за да може процесът да бъде приведен в автоматизацията. Ако родителите не могат да се справят самостоятелно с това, детето може да бъде отведено до детски зъболекар. Въпреки това, можете да получите съвети на всяка възраст.

Как правилно да си почиствате зъбите? Има определени правила:

1. Външната повърхност се почиства чрез вертикални метеорологични движения, процесът започва от венците.

2. По време на почистването на вътрешната повърхност движенията се дублират.

3. Дъвчащите зъби трябва да се почистват с хоризонтални движения.

Как да изберем четка?

Как да разбера дали купих най-добрата четка за зъби? Има някои тайни:

• работната част на четката трябва да е къса, не повече от 3 сантиметра;
• е желателно да се вземат с изкуствени четини: бактериите естествено пролиферират по-активно;
• добре, ако задната повърхност на главата е оребрена - тя е подходяща за почистване на езика.

Най-малкото вреда носи не само мек зъбпаста, за емайл с повишена чувствителност, е по-добре да изберете четки със същите четини. Те увреждат венците по-малко, но премахват плаката малко по-зле, така че почистването трябва да бъде особено задълбочено.

Твърдите четки не са подходящи за всички и се използватте трябва да получат само съответните препоръки. Те са по-лоши при почистването на интерденталните пространства, увреждат меките тъкани и дори могат да повредят емайла, особено ако използвате паста с твърди абразивни частици.

Какво друго имате нужда от орална помощ?

Не винаги за качествена стоматологична помощ.само двукратното почистване е достатъчно, дори ако то се извършва съгласно всички посочени правила. Хранителните остатъци след хранене са запушени в интердентални пространства, особено ако има достатъчно големи "джобове". С консумацията на сладки промени киселинността на слюнката, на емайла става все по-агресивна.

Разбира се, не винаги е възможно да изчеткате зъбите си след товавсяко хранене. За да замените процеса, ще помогнете за дъвки и зъбни конци. Друга възможност е просто да изплакнете устата с обикновена чешмяна вода. След почистване е препоръчително да се използват специални изплаквания или отвари от лайка и дъбова кора: те намаляват кървенето на венците, подсилват ги и почистват устата на излишните микроби.

</ p>>