Правилното хранене на детето за 5 месеца

Това е много важен месец в развитието: вашето бебе сега става истински "певец" и "hvataikoy". Най-често в този момент детето започва да казва "ma", "ba", "yes" - след това ги изпей бавно, после крещеш за кратко. Неговите двигателни умения стават по-сложни: сега той е обучен да грабне, да привлече предмети пред себе си, а след това целенасочено да раздели пръстите си и да ги освободи. Той продължава да развива уменията си за взаимодействие с други хора, слуша с удоволствие римите и римите, опитвайки се да повтаря движенията на устните на възрастните.

Важни промени в диетата

Храненето на бебето на 5 месеца е значителнопромени, защото през този период най-често се въвеждат първите примамки. Едно бебе майчино мляко очевидно не е достатъчно, тялото му изисква нови хранителни вещества за правилното развитие и растеж. В европейските държави първите примамки се въвеждат още по-рано, без да чакат пет-месечна възраст.

Преди 10-15 години педиатърът препоръчва да се започнесъс сокове и пресни плодови пюрета. Но опитът показва, че такива първи примамки често водят до проблеми със изпражненията, коремна болка, алергии. Ето защо е по-добре да започнете с течни житни и зеленчукови пюрета. Общото правило е едно: новите видове храни могат да бъдат въведени само ако детето е абсолютно здраво.

Диетата на детето за 5 месеца остава същата: пет основни хранения от 200-220 грама.

Как да въведем допълнителни храни

Най-добре е да започнете с един вид зеленчук, а след товадобавете един по един, за да избегнете алергии или навреме, за да разберете причините за появата му. Можете да използвате закупената бебешка храна, която се произвежда в малки стъклени буркани, или можете сами да направите картофено пюре. За това, вземете зеленчуци от един вид, изплакнете обилно, отлепете и задушете в малко количество вода в продължение на 15-20 минути. В гореща форма смилайте зеленчуците заедно с течността. Puree трябва да бъде много мека, полутечна, кремообразна.

Най-доброто за първото изживяване ще е подходящо за цвятзеле, тиквички, тиква или броколи. Хранене на детето в продължение на 5 месеца, за да започне с картофа не трябва да бъде, защото съдържа много нишесте, което може да предизвика алергични реакции. По-добре е да добавите трета зеленчук в храната, докато съдържанието на картофите не трябва да надвишава една трета от общото количество пюре.

Като полезно допълнение поставят в пюре протрит половината варени жълтък няколко пъти в седмицата.

За първи път дайте само няколкочаени лъжици картофено пюре и след това завършете с нормална смес или кърма. Наблюдавайте поведението и председателството на детето. Ако всичко е тихо, то на следващия ден вече можете да предложите на бебето до 40 грама нова храна за него. Постепенно донесете до 150 грама, така че еднодневното хранене да се извършва без мляко или смес.

В храненето на бебето на 5 месеца също са включениовесена каша. Те са обучени полутечни, на земята, за кафе мелница зърнени култури: елда, овес, ориз. Може ли да се въведе в диетата, и грис каша са най-неутрален по своето въздействие, но хранителните вещества, които те съдържат по-малко, отколкото в други зърнени култури. Овесена каша може да се добави и протрит плодове: банан, синя слива, ябълка. Този плод смес със сигурност ще се опитат бебе.

Подробно меню

В резултат на това менюто на детето на 5 месеца ще изглежда така:

Първо хранене: смес или кърма.

Второ хранене: 100 грама течна каша, 100 грама от сместа (или кърмата).

Трето хранене: 150 грама зеленчуков пюре с жълтък, 45 грама плодово пюре.

Четвъртото и петото хранене: смес или мляко.

При такава диета здраво дете ще спечели около 750 грама в петия месец и ще нарасне с 2-3 см.

Храненето на бебето на 5 месеца е многоразнообразна. Но не всички нововъведения могат да дойдат на негова полза. Хлапето може да изплюе храна, да се огъне, да се опита да се отвърне. В такива ситуации е по-добре да не настояваш, но се опитваш да промениш външния вид на овесена каша или картофено пюре и да се върнеш на нови примамки за няколко дни.

</ p>>