Науката за биоадитиви е нуклеуретична. Какво е това - хранителни добавки? Техните сортове и дестинации
Здравето на хората директно зависи от това каквотой яде. И не винаги храната, която използваме, има в състава си броя елементи, необходими за нормалното функциониране на тялото. Как може да поддържате и укрепвате здравето си? Има изход. Тук, nutraceutical грижи идва за наша помощ. Какво е това? Ще търсим отговора на този въпрос в тази статия.
Nutraceutical - компонент на науката за храненето
Хранителните вещества в продуктите,правилата за приемане на храна и влиянието му върху човешкото здраве се изследва от науката за хранителната наука. От това се появява хранителна добавка. Какво е това? С други думи, това е информация за хранителните добавки (BAA), които също имат различно име - nutraceuticals. Каква е целта им, описана по-подробно в следващата част на статията.
Средствата на хранителните добавки са биоадитиви. Каква е тяхната употреба?
Дефицит в тялото на тези или други полезниелементите води до лошо здраве и болести. И ако не можете да попълвате запаса с необходимите вещества по естествен път, тогава nutraceutical идва за спасяване. Какво е това, което вече знаем - част от науката за правилното и здравословно хранене, а именно биологичните добавки. Какво дава своя прием? BAD са лекарства, които могат да бъдат от химически, синтетичен или биотехнологичен произход. Те запълват тялото с такива важни вещества за неговите жизнени функции като протеини, аминокиселини, въглехидрати, мазнини, хранителни влакна, минерали, витамини. Такива добавки обогатяват храненето на клетките, стимулират синтеза на хормони, специфични протеини.
Разновидности на хранителните добавки
BAD са от различен тип в зависимост от технияпредназначението и състава. Например, за хора, които са изложени на голям физически стрес (спортисти и представители на работещи специалности), се препоръчват такива лекарства, основани на много хранителни вещества - белтъчини, въглехидрати и мазнини.
Nutraceuticals за жените в техния съставповишена доза витамини и микроелементи, които спомагат за облекчаване на симптомите на ПМС, нормализират хормоналния фон, подобряват благосъстоянието с менопаузен синдром. Отделна група се състои от хранителни добавки за бременни и кърмещи жени. Те са обогатени с фолиева киселина, калций, калий и много други важни елементи за цялостното развитие на детето. Биоадитивите се използват широко в козметологията, те се наричат - хапчета за красота. Поради факта, че тези хранителни добавки съдържат витамини А, В, С, D, Е, както и бета-каротин и лутеин, те имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата, работата на всички органи и системи и цялостното здраве.
Производителите на хранителни добавки не са лишили вниманието им ипредставители на силната половина на човечеството. За да се запази здравето на мъжете, се произвеждат хранителни добавки, които насърчават производството на хормона тестостерон. В допълнение, те допринасят за укрепване на мускулите, нормализират работата на пикочно-половата система, поддържат общ хормонален фон.
Nutraceuticals - дали е добро или лошо?
Вече знаете отговора на въпроса: "Nutraceuticals - какво е това?" След това нека да поговорим дали приемането на биоадитиви винаги има положителен резултат. Официално произведените хранителни добавки се подлагат на предварителни клинични изпитвания и са безопасни за здравето. Но неграмотен подход при избора и използването на хранителни добавки може да доведе до факта, че здравословното състояние не само ще се подобри, но и ще се влоши. Ето защо, преди да започнете хода на приемането им, препоръчително е да се консултирате с вашия семеен лекар или диетолог. Тя ще ви помогне да изберете точно вида на хранителните добавки, които ще донесат максимална полза за организма. Преди да използвате лекарствата, прочетете инструкциите и никога не превишавайте препоръчваната дозировка. При първите негативни симптоми, възникнали след консумиране на хранителни добавки (гадене, повръщане, разстроен стомах, замайване, обрив, сърбеж и др.), Спрете да ги приемате и потърсете медицинска помощ.
</ p>>
