Мандарини: ползи и увреждане на плода

Този плод принадлежи към категорията цитрусови плодове. Почти всяка нова маса има мандарини. Ползите и вредите от плодовете зависят от качеството и количеството на консумираните плодове.

Разбира се, от детството всички са свикнали да празнуват Новотогодина с миризмата на коледни елхи и мандарини. Това стана традиция за руски човек. И в ежедневието често използваме този сладък и полезен плод. Особено тя е обичана от децата, тъй като е лесно обелена и не толкова кисела в сравнение с други представители на цитрусови култури (портокал, лимон, грейпфрут и др.). Много често пулпата от плът се използва за приготвяне на различни сладкарски ястия. Това са сокове, коктейли, пайове, сладки десерти, сладолед и др. Това се дължи на наличието на ценово ниво и висококачествени характеристики на продукта.

Голямо количество аскорбинова киселина, коетобогатите мандарини - със сигурност ще се насладите. Това свойство на вредата може да бъде предизвикано само в случай, че количеството на злоупотреба, тъй като има излишък на витамин С. В допълнение, мандарини съдържат различни биологично активни вещества: магнезий, калий, калций, витамин А, витамин В, витамин Е и други ,

Трябва да се отбележи, че мандарините са добри и лошиза човешкото тяло. Но уникалните черти са не само плътта на плода, но и кожата. Например, използването на мандаринови корички помага при лечението на различни заболявания. Най-често срещаната рецепта, използваща пилинг, е смилането на сушената кора и добавяне към всяка чиния. Ефективно помага при лечението на метеоризма и дисбиозата. При заболявания на горните дихателни пътища 1 супена лъжица мандарина на прах варя в 1 чаша вряща вода и вземете половината от стъклото 2-3 пъти дневно, приблизително 30-40 минути преди хранене.

Да нормализира работата на нервната системаИзползвайте чай с добавка на мандарина или сок. Идеален за лечение на кашлица, храчки, подобряване на храносмилането, увеличаване на апетита при децата.

Много хора питат: каква е употребата на мандарини? Опитайте се да направите алкохолна тинктура от натрошената кора. За да направите това, вземете 2 супени лъжици на нарязана кора и налейте чаша водка или 40% алкохол. Времето за съхранение е най-малко 1 седмица, след което тинктурата се филтрира и взема 20 капки, след като ги разтвори в половин чаша вода. Рецептата се използва със суха кашлица, която не се поддава на медицинско лечение.

Също така, препоръчително е пресен пилинг от мандарин да смазва ноктите и кожата около тях, когато е засегната от гъбички.

Разбира се, трябва да се отбележи, че всички качества,които имат мандарини. Ползата и вредата са относителни понятия. Например, вредата се крие във факта, че с тенденция към алергични реакции човек може да развие обрив, дразнене на кожата. Това важи особено за деца, които са чувствителни към алергични храни. Използвайте мандарини с умереност.

Препоръчва се също да се изключи от диетатаили значително да намали консумацията на плодове при хора с заболявания на стомашно-чревния тракт (стомашна язва, язва на дванадесетопръстника, гастритна хиперактивност, гастрит). Това се дължи на факта, че мандарините съдържат голямо количество лимонена киселина, която има дразнещ ефект върху стените на храносмилателния тракт.

Когато използвате коричка, е необходимо да се вземе под вниманиеусловията на района, в който са отглеждали плодовете, тъй като в кората често се натрупват вредни нитрати и различни химикали. Ето защо, мандарините - ползи и вреда в равни пропорции, когато се използват, обмислят характеристиките на структурата на тялото и други външни фактори, които пряко засягат здравния статус. Също така, обърнете много внимание на избора на плодове: проверете външния му вид, състоянието и цвета на кората, плътността на плода.

</ p>>