При запек е обичайно да се разбира доста рядко илизатруднено движение на червата и евакуация на червата не може да се наблюдава в рамките на два до три дни. Придружаване на това явление може да бъде дискомфорт в стомаха и червата, газове и замайване, както и общо неразположение.
Разбира се, в случай на продължително отсъствиеДефекацията трябва да предприеме определени мерки, например, може да помогне на народните лекарства за запек при възрастни. Струва си да се отбележи, че народната медицина се счита за по-пестеливо, защото няма прекалено вредно въздействие върху други органи. По принцип основното средство за запек при възрастни е задължителното спазване на определена диета, балансирана диета, както и упражнения. Само това ще помогне да се предотврати липсата на дефекация. Ако обаче проблемът вече е налице, трябва да се опитат някои народни средства за констипация при възрастни.
Народната мъдрост предлага със запек да пие сокалое, пресни картофи и също така опитайте сос от зеле. Препоръчително е зелето да е домашно. Друг метод, който има превантивен ефект, е честото ядене на зелени ябълки, които имат благоприятен ефект върху храносмилателната система като цяло. Не забравяйте обаче, че е необходимо да разберете какви са привиците при възрастни. Народните средства трябва да се избират в зависимост от причината за стагнацията на изпражненията.
Най-често предлага алтернативна медицинаупотребата на лекарства от естествен произход, по-специално сену, наричана още листа Alexandrine. В допълнение, продукцията на изпражненията се стимулира от екстракти от зърнастец, гъби и ревен. Разбира се, всички народни средства за констипация при възрастни трябва да се приемат с определен режим и дозировка. В същото време алтернативната медицина предлага специални рецепти за приготвяне на отвари, за да се постигне желаният ефект. Вземете например инфузия върху корена на киселеца кон, който трябва да се приготви, както следва: Налейте две супени лъжици сухи смеси с половин литър вряща вода и задръжте във водна баня за половин час. Но в същото време да се използва такова лекарство трябва да бъде цяло стъкло за нощта, в противен случай, желаният ефект няма да бъде.
В допълнение, не забравяйтепревантивни народни средства за запек при възрастни, които трябва да се въведат във вашата ежедневна диета. Пример за такива продукти може да бъде маслинено или ленено масло, за предпочитане консумирано на супена лъжица дневно на празен стомах.
Въпреки това, не забравяйте, че дори тези средстватрадиционната медицина, която ви се струва най-безвредна, може да причини някои увреждания на тялото. Следователно, предварителната консултация с лекар е необходимо събитие. Препоръчително е да придобиете средствата на традиционната медицина във фармацевтичните вериги, където можете да срещнете голям брой различни билкови препарати.</ p>>
