Прясно изцеден картофен сок. Ползи и вреди

Картофеният сок е ценно естествено средство за защита. Той има положителен ефект върху храносмилателната система, облекчава острите атаки с пептична язва. С терапевтична цел е за предпочитане да се използват млади червени клубени. В същото време се консумира прясно изцеден картофен сок. Ползите и вредите зависят от зрелостта на зеленчука. Не използвайте зелени зрели картофи за третиране, защото могат да съдържат токсични вещества.

Полезни свойства

Самият той не е много вкусен картофен сок. За съжаление ползите и вкусовете не се комбинират тук. Ето защо е по-добре

тя се смесва с други зеленчуци. Каква полза е тази напитка? Първо, този самият зеленчук е много хранителен и усвоява много лесно, така че е подходящ за всяка възраст. Има успокояващ, спазмолитичен, диуретичен ефект. На второ място, тя помага с анемия. Картофеният сок е "доставчик" на организма от фолиева киселина, желязо, които са необходими за пълното производство на червени кръвни клетки. Трето, ревматизъм, артрит, възпалителни ставни заболявания ще преминат много по-бързо, тъй като органичните минерални соли, които съдържат зеленчука, са много полезни. В същото време е необходимо да готвите картофения сок много внимателно. Ползите и вредите от действията му зависят от продължителността на съхранение на клубените, тъй като опасно вещество - соланин - се натрупва под кожата. Ето защо е необходимо да почистите добре клубените и да използвате само средата.

Как да готвя картофения сок?

Вероятно всеки от нас забеляза колко бързо черният картоф става черен

излагане на въздух. Обикновено десет минути са достатъчни, за да се превърнат всички полезни елементи в безполезни. Затова най-добре е да използвате сокоизстисквачка, за да получите сок от картофи. Ползите и вредите в този случай зависят, както виждаме, от скоростта на подготовката му. Освен това, можете да пиете напитката само от юли до февруари, а през останалите месеци тя стане неподходяща за поглъщане, тъй като е същата като соланин.

Правила, които помагат за по-продуктивно използване на сока от картофи

Ползите и вредите от напитката зависят от това колкоопределени правила строго се спазват. Например, преди да започнете да го консумирате, струва си да запазите зеленчукова диета в продължение на няколко дни. И ако е възможно, отидете на диета за сурова храна. Приблизително три дни вечерта е да се направи очистваща клизма. За този период ще трябва да се откажете от пикантни, пикантни, солени храни.

Сок от картофи: противопоказания

Ако човек има ниска киселинност,изразена алкална реакция, е по-добре да се откаже от този метод на лечение. Тежките форми на диабет също са противопоказания. В допълнение, не се препоръчва да се злоупотребява с този сок, тъй като неговият постоянен прием в големи количества може да навреди на панкреаса.

Във всеки случай, преди да започнете курс на лечение с картофения сок, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

</ p>>