Джинджър диета за отслабване: как да приготвя чудо чай от корена
Всяка жена мечтае за красива, умнаФиг. Но какво ще стане, ако перфектните форми се скрият зад допълнително количество мазнини? Направете тялото си идеално за спорт, здравословна храна, както и за всички видове диетични режими, от които, разбира се, всяка жена знае.
Основните правила за диета за отслабване с използването на чай от джинджифил
Метод 1
За него се нуждаете само от джинджифил. Обелете един среден корен, нарязани на тънки филийки и поставете в термосплавка. Налейте цялата вряла вода и оставете я да варя цяла нощ или поне за няколко часа. Пийте половин чаша преди хранене. Ако не ви харесва специфичният вкусен вкус, можете да поставите малко количество мед и чаена лъжичка лимонов сок в чая.
Метод 2
Разтрийте пресния джинджифил на малък ренде с размер наполовин чаена лъжичка 200 мл гореща вода. Изсипете много вряща вода (например, за 2,5-3 к.с. ще ви трябва литър вода), добавете зелен или черен чай и оставете да го варя за половин час. След това, напитката трябва да бъде филтрирана и да погълне половината чаша преди хранене или да потисне апетита между храненията. Както при предишната версия, медът и лимоновият сок могат да се добавят към вкуса.
Метод 3
Разбира се, джинджифил диети за отслабване имат итехните противопоказания. В крайна сметка, като всяка подобна растителен продукт има силен фармацевтични свойства, тя не може да бъде само медицина - в този случай, добър помощник за подтискане на апетита и разграждат мазнините, но и отрова. Внимателно прочетете по-долу случаите, при които не се препоръчва пиене на чай от корена.
Джинджифил диета за отслабване. Противопоказания за употреба
За съжаление, не можете да използвате този метод за отслабване, ако страдате от следните заболявания:
- проблеми с стомашно-чревния тракт;
- чернодробно или жлъчно заболяване;
- алергия към джинджифил или други компоненти на чай;
- повишен натиск или проблеми с кръвоносните съдове.
Също така, не се препоръчва да следвате тази диетабременни или кърмещи жени. Всички останали, които имат добро здраве, могат безопасно да загубят до 4-5 килограма на месец, използвайки чудотворен чай.
Джинджифил диета за отслабване. Обратна връзка и препоръки за употреба
Разбира се, обещаната загуба на килограми е многое индивидуален. В края на краищата тези, чието тегло надвишава препоръчителните стойности от 20-30 килограма, с помощта на напитка и спазвайки правилната диета, могат да постигнат много по-добри резултати от по-тънките жени или мъже, които искат също да намалят теглото си. Тези, които трябва да загубят само няколко килограма, за да постигнат идеални параметри, могат да очакват стабилен резултат от 2-3 кг на месец или дори за по-дълъг период от време. Това може да не е толкова, колкото искате, но тази диета дава по-стабилен резултат от тези, които обещават рязко понижаване на телесното тегло. Използвайки чай с джинджифил, можете да сте сигурни, че намаленото тегло никога няма да се върне при вас.
</ p>>